A formação será realizada em três sessões online nos dias 22, 23 e 24 de abril, entre as 20h30 e as 22h30. Será lecionado por Joana Carvalho, Professora Associada com Agregação da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, por Ana Barbosa, Investigadora na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto e por Andreia Pizarro, Professora Auxiliar da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.

Os seis módulos abordados denominar-se-ão “Exercício físico em idades avançadas”, “Cuidados de segurança para a prática”, “Programas de exercício físico para adultos mais velhos”, “Organização e estruturação das sessões”, “Conteúdos das sessões” e “Avaliação e monitorização aptidão física e funcional”.

As inscrições são gratuitas e estarão abertas até ao dia 20 de abril nos seguintes links ??

 

 

 

 

O Walking Football tem-se destacado como uma atividade desportiva de elevado interesse, especialmente numa sociedade envelhecida, promovendo a saúde física e mental, a socialização e a melhoria da qualidade de vida dos adultos mais velhos. Com uma abordagem inclusiva, esta modalidade surge como uma resposta proativa para incentivar um envelhecimento ativo e saudável, tornando-se uma área de valor crescente para os profissionais de educação física e ciências do desporto.